Польза и вред магнезии от запора

Когда кишечник долго не опорожняется и ничто другое не помогает, назначают сильные слабительные. Одно из таких средств – магнезия от запора, о которой можно прочитать немало положительных отзывов.

Что такое магнезия и как она работает?

Магнезия, она же сульфат магния, это белый порошок без вкуса и запаха, который используется в самых разных областях. К примеру, альпинисты и спортсмены-тяжелоатлеты натирают им руки для защиты от механических повреждений. В медицине же магнезия используется для лечения запоров: порошок разводят в воде и выпивают, после чего следует незамедлительное опорожнение кишечника.

Аптечный сульфат магния продается в пакетиках по 10-25 г, что составляет разовую порцию. Цена препарата довольно низкая – 20-40 руб. за один пакет.

Попадая в организм, раствор сульфата магния не всасывается в кишечник, но впитывает в себя все токсины и лишнюю жидкость. Каловые массы разбухают и начинают давить на внутреннюю стенку кишечника. Перистальтика улучшается, и через 1-1,5 часа происходит акт дефекации.

Однако магнезия не только способствует опорожнению кишечника. Вместе с каловыми массами организм избавляется от остатков непереваренной пищи, которая вызывает в кишечнике процессы брожения. Благодаря такому эффекту магнезия оказывается чрезвычайно полезной при хронических запорах. Кроме того, этот препарат выводит из организма вредные соли тяжелых металлов, таких как мышьяк, свинец, цинк, ртуть и др.

Способы применения

Вариантов применения магнезии от запора несколько, как и рецептов. Все зависит от того, насколько глубокое очищение кишечника необходимо. Базовый способ – употребление магнезии по инструкции на упаковке. Пакетик препарата необходимо развести в 100 мл кипяченой воды комнатной температуры и выпить через несколько часов после еды. Этот вариант даст самый быстрый эффект – через 1-1,5 ч.

Другой вариант – трехдневный курс лечения с корректировкой привычного режима питания. Пакетик сульфата магния, разведенный в стакане воды, выпивают утром натощак, а далее через каждые полчаса пьют сок грейпфрута, разбавленный 50/50 водой. За день необходимо выпить минимум 4 литра сока. Перед сном следует поставить клизму из 2 л теплой воды и 1 ст. л. лимонного сока. Такое лечение длится 3 дня, за это время из организма выводится до 15 кг шлаков, что способствует не только очищению, но и похудению.

Такой метод эффективен, но является стрессовым для организма, нарушает микрофлору кишечника. Поэтому в первое время лечения из рациона придется исключить продукты, которые в сочетании с магнезией могут вызывать диарею:

• пищевые концентраты;
• полуфабрикаты;
• белый рис;
• макароны из белой муки;
• белый хлеб;
• картофель;
• бананы;
• мясо;
• мясопродукты;
• рыбные продукты.

После курса лечения возвращаться к привычному рациону следует постепенно, так как сначала должна восстановиться нормальная кишечная микрофлора. Рекомендуется пройти курс пробиотиков и бифидопрепаратов с высоким содержанием полезных бактерий. Следует разнообразить питание продуктами, содержащими инулин и пектин: яблоками, цикорием и свежими овощами.

Польза и вред магнезии

Очевидную безопасность магнезии для организма доказывает уже тот факт, что препарат прописывают даже маленьким детям, которые страдают запорами и непроходимостью кишечника.

Это средство весьма эффективно заменяет клизмы, оказывая также желчегонное и токолитическое действие. тому же магнезия доступна. Однако, существенный минус магнезии – вымывание из кишечника полезных бактерий, нарушение микрофлоры. Поэтому лечение не может быть долгим или частым. Еще один минус препарата в способствовании обезвоживанию организма, поэтому во время применения препарата нужно пить большое количество воды (больше 2 л в день).

Кому магнезия противопоказана?

Несмотря на то, что сульфат магния – натуральное средство, препарат имеет ряд противопоказаний и может оказать негативное воздействие на организм. Его не должны употреблять люди, страдающие следующими заболеваниями:

• аппендицит;
• гиперчувствительность;
• непроходимость кишечника;
• обезвоживание;
• ректальное кровотечение;
• почечная недостаточность;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Однако даже при отсутствии противопоказаний злоупотреблять магнезией не стоит: ее можно применять не более 25 г за раз и не более пяти дней подряд. В противном случае больной рискует испытать на себе побочные эффекты препарата. Они довольно серьезные – от обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта и диареи до спутанности сознания и судорог.

Для того, чтобы избежать неприятных последствий, следует четко следовать инструкции на упаковке препарата, а еще лучше – проводить лечение под строгим контролем врача-специалиста.