- 25 Окт 2019
- Просмотров: 807
- Комментариев:
Многих людей беспокоит постоянное урчание в животе, причины этого процесса не всегда носят патологический характер. У здорового человека возникновение шумовых эффектов в брюшной полости чаще всего бывает вызвано естественным функционированием пищеварительной системы. Поэтому главное не поддаваться панике и обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Только специалист сможет отличить естественные шумовые эффекты от звуков, вызванных различными патологиями, дать совет или в случае необходимости назначить лечение.
Естественные причины шумов в животе
Основная причина, вызывающая урчание, голод. Если в организм длительное время не поступает пища, пищеварительная система напоминает о том, что внутренние запасы полезных веществ, получаемых из продуктов питания, необходимо пополнить. Бурление в животе может возникнуть даже у сытого человека при виде любимых продуктов или вдыхании аппетитных запахов, под воздействием которых рефлекторно начинается подготовка пищеварительной системы к приему пищи.
Другая причина, из-за которой начинается урчание в животе, прохождение потребленных продуктов по желудочно-кишечному тракту после приема пищи. Только что поступившая пища взаимодействует с естественной микросредой желудка и кишечника. Это необходимо для ее постепенного расщепления и выделения питательных веществ и микроэлементов из потребленных продуктов. Питательные вещества поступают в лимфу и кровь, которые разносят их по всему организму, обеспечивая его необходимыми жизненными силами. Все ненужные и бесполезные остатки потребленных продуктов питания, проходя постепенно по всем отделам кишечника, в конце концов выводятся из организма через анальное отверстие или мочеиспускательный канал посредством дефекации и деуринации.
Функционирование органов желудочно-кишечного тракта продолжается практически постоянно, независимо от наличия пищи в желудке и кишечнике. Происходят рефлекторное сокращение стенок указанных органов и выработка энзимов, т. е. ферментов, необходимых для переваривания пищи. Именно эти процессы и вызывают урчание в животе у относительно здорового человека. Поэтому регулярное возникновение подобных шумов не является, как правило, признаком для беспокойства, особенно если дефекация проходит регулярно и без применения слабительных средств.
Еще одна причина шумов в животе – переедание:
- Периодическое употребление излишнего количества еды.
- Пристрастие к тяжелой и жирной пище.
- Перегрузка желудка после нескольких часов голодания.
При переедании, вызванном любой из указанных причин, пища продвигается по желудочно-кишечному тракту в виде комка. Это требует усиленного сокращения стенок пищеварительных органов для продвижения и измельчения пищи. Повышенная перистальтика вызывает сильное урчание в брюшной полости. Причиной для беспокойства является изменение регулярности и периодичности появления шумов в животе или полное отсутствие там каких-либо шумов.
Патологические причины урчания в животе
Возникновение аномальных шумов в животе может быть вызвано такими патологиями, как:
- повышенное газообразование;
- чрезмерная активность желудка;
- излишнее сокращение желудочных стенок;
- урчание и обструкция в разных участках кишечника.
Чрезмерная активность желудка и кишечника вызывается определенными расстройствами желудочно-кишечного тракта.
Что такое метеоризм?
Метеоризм – это состояние, возникающее, когда в кишечнике скапливаются газы. При метеоризме в животе урчит после каждого приема пищи, живот при этом сильно пучит. Урчание и пучение, т. е. вздутие живота, часто сопровождают боли, имеющие разную причину возникновения и различные силу и характер. Кроме вздутия живота, метеоризм может проявляться флатуленцией, т. е. внезапными обильными выделениями пищеварительных газов.
При отсутствии каких-либо заболеваний чрезмерное газообразование является следствием нарушения режима питания и обильного количества в ежедневном рационе продуктов, провоцирующих повышенное газообразование. В частности, усиленное газообразование может быть вызвано частым употреблением продуктов с обильным содержанием углеводов. К ним относятся:
- бобовые культуры (горох, фасоль, чечевица);
- яблоки;
- капуста;
- газированные напитки.
Кроме того, газообразование могут активизировать процессы брожения, начинающиеся после употребления таких продуктов, как:
- ржаной хлеб;
- пиво;
- квас;
- настой из чайного гриба.
Если у человека наблюдается непереносимость каких-либо веществ, лучше отказаться от употребления обильно насыщенных ими продуктов. Например, при непереносимости молочного сахара (лактозы) следует исключить из рациона молочные продукты или употреблять их только по предписанию врача и в указанных им количествах. Еще одна распространенная причина метеоризма – аэрофагия. Так называется процесс излишнего заглатывания воздуха. В основном это происходит во время разговоров за обеденным столом. Также от аэрофагии и ее последствий страдают младенцы, заглатывающие воздух при кормлении, и начинающие пловцы, которые не умеют правильно дышать во время плавания.
Когда метеоризм бывает вызван вышеуказанными причинами, убрать его проявления можно при помощи соблюдения режима питания и правильно подобранного рациона. Но избыточное газообразование может быть симптомом таких недугов, как:
- гельминтоз;
- кишечный дисбактериоз;
- острые кишечные инфекции;
- сбой в процессе газоотхождения;
- непроходимость кишечника;
- воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
- цирроз печени;
- невроз и т. д.
Локализация шумов и болей помогает сделать предварительные заключения о характере их происхождения. Например, урчание и боль вверху брюшной полости слева возникают при каких-либо проблемах с желудком. Боль и урчание внизу живота справа указывают на то, что их источником является патология нижнего отдела ободочной кишки (так называемой сигмовидной кишки), соединяющего его с прямой кишкой. Болевые ощущения и урчание в левом боку бывают вызваны проблемами с двенадцатиперстной кишкой.
Поэтому прийти на прием к врачу все-таки нужно. Это поможет избавиться от излишних переживаний, обнаружить возможные заболевания и начать их лечение на начальной стадии.
Избавление от урчания в желудке
Если шумы в брюшной полости не являются следствием каких-либо заболеваний, их возможно ликвидировать без особых усилий. Соблюдение некоторых правил подскажет, как избавиться от урчания в животе.
Прежде всего, необходимо:
- Принимать пищу в определенное время.
- Питаться согласно рациону, составленному при помощи врача-диетолога.
- Ограничить потребление или отказаться от продуктов питания, содержащих не перевариваемые организмом компоненты.
- Отказаться от переедания, особенно во второй половине дня или после длительного голодания.
- Ограничить прием чрезмерно жирных, острых, пряных и сухих продуктов.
- Обязательно включать в рацион кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты.
- В течение дня пить достаточное количество жидкости, ограничивая при этом потребление газированных напитков и кваса.
- Отказаться от сигарет, алкогольных напитков, жевательных резинок.
- Больше двигаться для улучшения отторжения каловых масс.
Следует помнить, что возможна ситуация, при которой требуется медикаментозное лечение шумов в животе, поэтому при их регулярном возникновении необходимо все-таки обратиться к врачу.
После того как будет проведена диагностика и выявятся причины, вызывающие урчание в желудке, специалисту станет ясно, как можно вылечить обнаруженные недуги.
