Узнаём: как быстро вылечить простуду

  • 17 Окт 2019
  • Просмотров: 65
  • Комментариев:
  • Рейтинг: 0

С наступлением холодов учащаются случаи простудных заболеваний. Вопрос о том, как быстро вылечить простуду, становится самым актуальным. Существуют разные виды вирусов простуды, каждый из которых требует определенного лечения и профилактики. Чтобы не дать развиться простуде, врачи советуют принимать меры уже с появлением первых ее признаков. Не всегда быстрое лечение простуды связано с приемом сильнодействующих лекарственных препаратов. В некоторых случаях даже самые активные вирусные атаки можно ликвидировать при помощи простых противовирусных процедур.

Проблема простуды

Особенности заболевания

Чтобы ответить на вопрос, как правильно лечить простуду, необходимо четко понимать, как она проявляется и какие факторы стали причиной ее появления. Простудой в медицинской практике принято считать респираторную вирусную инфекцию, для которой характерны заболевания верхних дыхательных путей. Несмотря на то что вокруг человека всегда много вирусов, они не каждый раз являются причиной его заражения. Причины простуды – ослабленная иммунная система и дополнительная нагрузка на нее в виде переохлаждения. При таком состоянии организму человека сложно противостоять вирусным атакам, и он заболевает. Главными предпосылками для простудных явлений можно назвать:

  1. Неспособность ослабленного иммунитета защититься при контакте с заболевшим человеком. Заражение может произойти воздушно-капельным путем или при непосредственном контакте.
  2. Ослабление иммунитета, вызванного недостатком витаминов, аллергическими реакциями, наличием стрессовых ситуаций, нарушением работы желудочно-кишечного тракта.
  3. Переохлаждения организма, связанные с плохим утеплением, сквозняками, холодным питьем, промоканием ног.

Слабый иммунитет - причина простудыПроявление простудных симптомов говорит о том, что организм борется с инфекцией, но этому необходимо способствовать при помощи привлечения противопростудной терапии или физиотерапевтической методики. Основные симптомы простуды можно разделить на несколько этапов:

  1. Вначале появляется заложенность носа, чихание.
  2. Позже – першение и боль в горле, начинают слезиться глаза.
  3. При сложном развитии простуды возникает сильный кашель, головная боль и повышение температуры.
  4. На пике болезненного состояния человек испытывает слабость и апатию.
Вернуться к оглавлению

Что нужно делать при простуде

Как только появились такие признаки простуды, как высокая температура (выше 38 градусов), которая не спадает более суток, а также затрудненное глотание и одышка, хриплый кашель, необходимо обратиться к врачу. Ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно. Очень часто люди, не считая такие проявления простуды опасными, выходят на работу и продолжают не только усугублять течение болезни, но и заражать других. Для того чтобы предотвратить появление осложнений в течение заболевания, необходимо при первых характерных признаках простуды остаться дома.

В большинстве случаев справиться с проявлениями несложной простуды могут помочь витаминные чаи с лимоном или калиной и другие домашние средства лечения и профилактики. Главной задачей в этот момент является помощь организму в выводе токсинов и защита от вирусной атаки.

Переохлаждение - причина простуды В основу того, как быстро избавиться от простуды, входит ряд неотложных мероприятий, к которым относятся:

  • обеспечение свежего прохладного воздуха в помещении;
  • обильное питье;
  • постельный режим;
  • прием большого количества витамина С;
  • промывание носа солевым раствором;
  • полоскание горла;
  • профилактика при помощи фитосредств – чеснока, лука.
Вернуться к оглавлению

Противопростудные мероприятия

Чтобы снять симптомы простуды, необходимо создать оптимальные условия для этого. В домашнем помещении следует корректировать температуру воздуха таким образом, чтобы в нем было прохладно – не более 20 и не менее 18 градусов тепла. Если воздух в квартире пересушенный, а отопление при этом централизованное, увлажнить воздух можно, положив на батарею мокрое полотенце. В обязательном порядке нужно как можно чаще проветривать помещение.

Большое количество жидкости является одним из обязательных условий для вывода вирусных токсинов из организма. Идеальным вариантом считается норма более 2 л в сутки. Чтобы не создавать большую нагрузку на почечную систему, лучше пить жидкость короткими глотками, но часто. К напиткам, которые помогают вывести токсины через мочу и пот, а также уничтожить вирусы, относятся негазированные минеральные щелочные воды, травяные отвары, компоты из сухофруктов, мед с молоком. Жидкость должна быть теплой или комнатной температуры. Если у больного на мед аллергия, его стоит заменить сахаром или употреблять напиток без него.

Читайте также:  Как выбрать сиропы от сухого кашля для детей

Потеря аппетита при простудеКак правило, при простуде, когда организм борется с микробами, у больного нет аппетита. Пища в этот период не является главным звеном в лечебных мероприятиях. Достаточно подкрепиться бульоном или съесть отварное яйцо. Главное – как можно больше пить. Это поможет быстрее освободить организм от вредоносных вирусов. Если не хочется есть, но нужно поддерживать силы организма, на помощь придет старый проверенный народный способ – редька с медом или сахаром. Плод необходимо вымыть, вынуть серединку, чтобы по бокам осталось немного редьки, и поместить в отверстие мед. Плод в таком виде остается до образования сока, который хорошо помогает справиться с голодом. Это также прекрасное противовирусное средство.

Для борьбы с вирусами хорошо помогает принятая в самом начале простуды большая доза витамина С. Его много в лимоне, грейпфруте, квашеной капусте, мандаринах, апельсинах, болгарском перце.

Вернуться к оглавлению

Противовирусные процедуры

При появлении главных простудных симптомов – насморка и болезненности горла – рекомендуется полоскать горло и промывать нос солевыми растворами. Водный раствор для полоскания можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этой процедуры прекрасно подойдет отвар календулы, раствор йода – три капли на стакан кипяченой воды. Хорошими средствами для полоскания горла являются “Ротокан”, масло чайного дерева, перекись водорода. Перед полосканием следует хорошо вычистить зубы и ротовую полость. Раствор используют только в теплом виде. Готовится он перед самой процедурой.

Промывание носа при простудеПромывание носа солевым раствором помогает избавиться от насморка, убрать большое количество микробов из носоглотки. Солевой раствор готовят следующим образом: в 1 л кипяченой воды добавляют 1 ч. л. соли. Хорошо размешав и процедив от черноты, раствор используют только в теплом состоянии. Использовать для процедуры можно детскую спринцовку. В нее набирают раствор и заливают в ноздрю, держа голову таким образом, чтобы жидкость выливалась из второй ноздри. После таких промываний необходимо смазать нос хозяйственным мылом. Мыло слегка смачивают, намазывают палец и неглубоко круговыми движениями смазывают ноздрю.

Простудная вирусная инфекция – это заболевание, которое следует лечить, чтобы обезопасить организм от проникновения микроорганизмов в другие органы и системы.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания при простуде

Лечение простуды на самых первых ее этапах требует осторожности. Есть вещи, которые категорически запрещены при простуде. В первые дни проявления заболевания организм начинает самостоятельно бороться с инфекцией. В этот момент происходит выработка защитных свойств организма против вируса. Если начать проводить сильнодействующую терапию, это может привести к снижению иммунитета и дальнейшей неэффективности лечения.

Особо осторожно следует принимать антибиотики. Если болезненное состояние диагностировали как простуду, их принимать не рекомендуется, так как эта категория лекарств оказывает влияние только на бактерии. Под действием антибиотиков иммунитет ослабевает, вместе с опасными бактериями погибают и полезные их виды.

Температура при простудеЛекарства этого вида помогают только в самых критичных случаях, когда в организме начался тяжелый воспалительный процесс.

Категорически запрещено сбивать лекарственными препаратами температуру, показатель которой ниже 38 градусов. Нельзя принимать при повышенной температуре горячие ванны, проводить согревающие процедуры, ставить горчичные аппликации.

Даже при сильном насморке не следует использовать сосудосуживающие назальные препараты (“Виброцил”, “Галазолин”, “Бризолин” и др.). Они препятствуют выделению мокроты и, как следствие, помогают скапливаться болезнетворным микробам в носоглотке.

Вернуться к оглавлению
Читайте также:  Как именно и чем промыть нос ребенку при насморке

Народные методы лечения простуды

Что делать при простуде, когда она имеет несложную форму протекания? Здесь на помощь придут народные методы лечения и профилактики. Взрослым больным помогают рецепты, которые включают в свой состав такие компоненты, как водка, красное вино, много разных жгучих специй. Для детей применяют более щадящие методы – витаминные чаи, травяные настои, горчичные укутывания.

Вернуться к оглавлению

Способы борьбы с простудой для взрослых

Приготовить целебный напиток из 100 мл водки, половины лимона, 1 ст. л. меда. Состав смешивают, греют на водяной бане и выпивают перед сном.

Эффективное лечение при простуде – красное вино, которое следует подогреть, добавив 1 ч. л. меда. Выпить на ночь и сразу лечь в теплую постель.

Польза красного вина при простудеНачинающуюся простуду можно прогнать таким способом: на 1 ст. горячей кипяченой воды положить одну раздавленную таблетку ацетилсалициловой кислоты, 1 ст. л. варенья из малины, 1 ст. л. сока лимона, 1 ст. л. меда. Размешать. Выпить на ночь. Противопростудный глинтвейн – это хорошее средство не только для лечения, но и для профилактики.

700 мл красного вина смешивают с половиной чайной ложки корицы, 5-6 шт. гвоздики, щепоткой мускатного ореха, 1 ст. л. сахара, 1/3 ст. воды. Для приготовления специи с водой отдельно кипятят 1 мин. Настаивают. Соединяют с подогретым вином. Глинтвейн в таком виде еще раз подогревают, не доводя до кипения. Пьют напиток перед сном по 1 ст. короткими глотками. Желательно после этого находиться в тепле.

Водочный коктейль с красным перцем – хорошее средство при простуде, но употреблять его не советуют тем, кто имеет заболевания желудочно-кишечного тракта или сердца. В стакане следует смешать 50 г водки и половину чайной ложки красного перца, хорошо перемешать и выпить за один прием. Выпить и сразу лечь в постель.

Можно в 500 мл кагора всыпать 1 ч. л. сушеного шалфея. Кипятить 15 мин. Дать выстояться и пить на протяжении всего дня небольшими порциями.

Вернуться к оглавлению

Способы борьбы с детской простудой

Многие мамы задают вопрос, как быстро вылечить простуду у ребенка. Справиться быстро с недугом помогут народные рецепты. Большой популярностью пользуются такие, которые приятны на вкус, но при этом эффективны в лечении.

К таким относятся витаминные чаи. В литр яблочного сока добавляют одну палочку корицы, нарезанные дольки апельсина без кожуры, одну гвоздику.

Польза чая при простудеСостав томят на слабом огне, не доводя до кипения, 20 мин. Охлаждают и дают выпить перед сном.

Благодаря содержащимся в составе чеснока фитонцидам он является прекрасным антимикробным средством. Очень эффективным является метод, при котором зубчик чеснока мелко режут, выкладывают в кусочки марли и вставляют в уши.

Если нет ощущения дискомфорта или жжения, такие процедуры проводят в течение 30 мин ежедневно.

Имбирный корень (3 шт.) заваривают как чай в 500 мл воды. В отдельной посуде кипятят одну палочку корицы и 1 шт. гвоздики. Этот отвар смешивают с чаем и дают пить перед сном.

Если нет высокой температуры, ребенку можно сделать специальные ингаляции с отварами трав зверобоя, календулы, шалфея. Осторожно следует использовать эвкалипт, у некоторых детей его специфический запах может вызвать рвотные позывы.

Большое значение имеет профилактика простуды. Если постоянно заниматься закаливанием организма, вовремя делать противовирусные прививки, не злоупотреблять курением и алкоголем, можно значительно повысить свои шансы в борьбе против вирусных инфекций.