Устранение болей в спине и лечение заболеваний позвоночника народными средствами
Онемение и появление болей в спине так или иначе связано с заболеваниями позвоночника. Вызывать их могут:
- остеохондроз;
- сколиоз;
- межпозвоночные грыжи;
- радикулит;
- ревматизм.
Из перечисленных заболеваний только ревматизм не связан напрямую с проблемами позвоночника, а возникает вследствие поражения суставов стрептококковой инфекцией. Остальные четыре – это или изменение нормального расположения позвонков позвоночного столба, или, если речь идет о радикулите, поражение корешков спинного мезга, спровоцированное чаще всего остеохондрозом.
Основные болезни спины и их симптомы
Остеохондроз – дистрофические нарушения в суставных хрящах и соприкасающихся с ними костных тканях. Чаще всего возникает в межпозвоночных дисках. Различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Основным симптомом остеохондроза являются болевые ощущения, локализующиеся по месту поражения: шеи и лопаток, грудной клетки или поясницы. Также о проявлении остеохондроза могут сигнализировать: онемение спины; излишняя зябкость конечностей, боли в ногах или голове, быстрая утомляемость.
Сколиоз – боковая деформация позвоночника, при которой позвонки смещаются относительно вертикальной оси. Его основными симптомами являются сутулость, искривленная линия плеч (одно плечо постоянно выше другого), несимметрично выступающие лопатки, онемение и боли в спине, усиливающиеся после непродолжительного стояния или ходьбы.
Межпозвоночные грыжи – изменение формы и положения межпозвоночных дисков, сопровождающееся разрывом фиброзного кольца. Симптомы межпозвоночной грыжи во многом схожи с симптомами остеохондроза: приступообразная или постепенно усиливающаяся боль в месте возникновения, болевые ощущения и онемение конечностей, постоянное напряжение мышц вдоль позвоночника, которое произвольно снять не удается.
Основной симптомом радикулита – неожиданное возникновение в спине резкой и сильной боли (т. наз. прострел), вызывающее временную потерю гибкости позвоночника и онемение спины и конечностей. Поскольку радикулит поражает нервные корешки спинного мезга, то его появление может сопровождаться слабостью мышц или нарушением чувствительности тканей.
Только разобравшись во всех этих тонкостях можно приступать к лечению позвоночника народными методами. А поскольку у подавляющего большинства людей нет для этого достаточной квалификации, то для определения точного диагноза обязательно перед началом лечения нужно обратиться к врачу, чтобы подобрать наиболее эффективный метод лечения спины.
Правила устранения проблем позвоночника
Как и медикаментозное, лечение позвоночника народными средствами в первую очередь направлено на быстрое уменьшение и последующее устранение болевых ощущений. Достигают этого прежде всего согревающими или обезболивающими компрессами, массажем и приемом обезболивающих средств внутрь. Почти все такие рецепты универсальны, т. е. могут устранять боль, вызванную любой болезнью спины. Другими словами, средства от радикулита могут облегчить боль, причиняемую остеохондрозом, и наоборот. Возможно, в этой универсальности и кроется основная причина того, что больные занимаются самолечением, не считая нужным устанавливать точный диагноз.
Но нужно четко осознавать, что так поступать – нецелесообразно. При неправильном подборе препаратов другие симптомы болезни, например, онемение спины или конечностей, остаются. Да и боль не уходит насовсем, а загоняется вглубь организма и со временем возвращается с еще большей силой. Вот почему попытка вылечить поясничный остеохондроз средствами для лечения радикулита не только не увенчается успехом, но и может усугубить ситуацию.
Практика показывает, что в подавляющем большинстве случаев эффективность лечения позвоночника народными методами намного повышается, если оно является составляющей частью назначенного врачом общего курса лечения. В этом случае есть возможность точно установить диагноз, правильно оценить характер и степень протекания болезни и выбрать оптимальный вариант лечения. Также нельзя забывать, что использование для лечения позвоночника любых средств и препаратов не сможет полностью устранить проблему, а только облегчит ее симптомы.
Чтобы навсегда избавиться от проблем с позвоночником, наряду с использованием всевозможных компрессов, растирок и мазей обязательно нужно включать в схему лечения специальные гимнастические упражнения, позволяющие восстановить подвижность спины. Без этого любое лечение будет недостаточно эффективным.
Лечебные компрессы и массаж
Народные рецепты очень популярны, поскольку они просты в применении, а лечебный эффект ощущается уже после первых процедур. Классическим вариантом такого лечения, соединившего в себе элементы как массажа, так и компресса, является русская баня. Охаживание спины веником вполне способно заменить курс дорогостоящего массажа, а листья на банном венике, прилипая к потной коже, выполняют роль компресса. Такая процедура не только обезболивает, но и устраняет много других симптомов, например, присущее практически всем заболеваниям позвоночника онемение спины. Не случайно завсегдатаи русской бани практически не страдают ни от радикулита, ни от ревматизма.
Для тех, кто не может регулярно посещать баню или кому такие посещения противопоказаны, существует множество рецептов лечебных мазей и настоек для компрессов. Многие из них несложно приготовить самостоятельно.
|
Состав и приготовление |
Применение средства |
| В стеклянную емкость засыпают 50 г цветков календулы, добавляют по стакану камфорного спирта, водки и тройного одеколона. Плотно закрывают крышкой и отправляют настаиваться на 2 недели в теплое место. | Настойку втирают в то место спины, где сильнее всего ощущается боль. |
| Берут в равных пропорциях почки березы и тополя, измельченные стебли и соцветия зверобоя и корень горца змеиного, смешивают и перетирают их в порошкообразное состояние. 100 г этого порошка заливают 100 г кипятка и, постоянно помешивая, варят 5 мин. Горячую смесь смешивают со сливочным маслом, добавляют в нее 70 г растительного (лучше оливкового) масла, дают остыть и ставят на хранение в холодильник. | Полученной смесью смазывают больные участки спины. |
| Для компресса листья хрена нужно сначала обдать кипятком, затем окунуть в холодную воду и перед сном положить на позвоночник, обернув полиэтиленом и укутав шерстяным платком. | Хрен не только хорошо обезболивает, но и вытягивает из суставов позвоночника кристаллы солей. При снятии утром такого компресса на листьях можно увидеть белый налет – это и есть вытянутые хреном соли. Для получения ощутимого эффекта такие компрессы нужно ставить ежедневно в течение 10 дней. |
| 1 стакан сока черной редьки, половину стакана водки, столовую ложку меда и чайную ложку соли тщательно смешать и поставить настаиваться в темное место на две недели. | Натирать этой настойкой больное место, сверху спину укрыть шерстяным пледом и лежать до появления в месте поставленного компресса легкого жжения. Перед постановкой компресса настойку обязательно нужно взбалтывать. |
Хорошо снимают боль компрессы, в состав которых входит мед.
Рецепты препаратов для приема внутрь
Лечение позвоночника народными средствами не ограничивается только постановкой компрессов и приготовлением растирок. Существует немало рецептов для приема внутрь. Эти снадобья просты в приготовлении.
- Нужно измельчить большую грушу и 2 лимона вместе с цедрой, залить их 2 л кипятка и добавить 300 г свежесобранных цветов одуванчика. Смесь полчаса кипятят на слабом огне, затем процеживают, добавляют в вытяжку 2 кг сахара и повторно отправляют на полчаса на огонь. После этого получившийся сироп остужают, переливают в стеклянную банку и отправляют на хранение в холодильник. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день во время еды, пока приготовленный сироп не закончится. Этот рецепт считается одним из лучших в лечении остеохондроза.
- 250 г хвои заварить в 1 литре воды и дать полчаса настояться. Принимать 2 раза в день: после завтрака и после обеда.
- 1 ст. ложку свежесобранного тысячелистника залить стаканом крутого кипятка. Тщательно укутать посудину и настаивать в течение часа, затем отфильтровать через 3–4 слоя марли. Принимать 3 раза в день перед едой при ревматизме, невралгии и других заболеваниях.
Невзирая на богатство, эффективность и доступность большинства средств лечения, лучше все же не доводить дело до лечения позвоночника народными, традиционными или любыми другими способами. Ведь, за редким исключением случаев тяжелых травм, патологические изменения в позвоночнике не происходят за один день и даже за одну неделю – это длительный процесс. И если, почувствовав боль или онемение в спине, сразу же предпринять необходимые меры по изменению образа жизни, то в подавляющем большинстве случаев лечение вашему позвоночнику не понадобится.
Гимнастика, плавание, упражнения на турнике – лучшая профилактика заболеваний позвоночника.
(Пока оценок нет)
Загрузка...