Возрастные проблемы: почему болят суставы при климаксе
Влияние климакса на изменение костной ткани
В период менопаузы функционирование яичников угасает, то есть уменьшается выработка эстрогена и прогестерона – основных женских половых гормонов. Гормон эстроген играет огромную роль в жизни женщины. Так, эстроген снижает активность клеток, рассасывающих костную ткань (остеокластов). Когда у девочки яичники начинают секретировать эстроген в пубертатном периоде, рост костей стимулируется, и она значительно вытягивается в длину. Климакс опасен тем, что дефицит половых гормонов приводит к истончению и последующему разрушению суставов.
Биология процесса следующая. Отсутствие гормона эстрогена в организме женщины возобновляет деструктивную деятельность остеокластов в суставах, вымывает минеральные вещества и нарушает кальциевый обмен в костях. Костная ткань становится ломкой. Если эти эффекты выражены значительно, что наблюдается у 40 % женщин, то уменьшение прочности костей приводит к развитию остеоартроза и остеопороза.
Переломы суставов, особенно сочленений позвоночника – частое явление при климаксе.
Остеоартроз и остеопороз
Разрушение и деформация костей может долго о себе не заявлять. Женщины привыкли относиться к умеренным болям в мышцах или суставах терпеливо, поэтому судороги ног, общее недомогание они часто никак не связывают с серьезными заболеваниями сочленений. Однако гормональная перестройка организма женщины – повод более внимательного к себе отношения. Первичный симптом дефицита кальция – судороги и боли мышц – учащается при развитии остеоартроза. Этот недуг изнашивает, разрушает хрящевую ткань сустава. Безусловно, помимо климакса, на старение хряща оказывают влияние возрастные изменения, в частности замедление обменных процессов, снижение уровня коллагена в организме.
При прогрессировании болезни женщина ощущает следующие симптомы:
- боль в суставах различной периодичности и интенсивности;
- скованность движений после покоя, после сна;
- похрустывание и щелкание в сочленениях;
- ограничение нормальной амплитуды движений в конечности.
Остеоартроз хорошо поддается лечению на ранних его стадиях. Запущенная форма болезни почти всегда требует хирургического вмешательства. При этом производится замена сустава.
Системное заболевание костей суставов, при котором костная ткань становится ломкой, называется остеопорозом. Плотность костной ткани снижается, сочленения становятся рыхлыми. Виновники все те же: нарушенный метаболизм кальция в суставах вследствие дефицита гормона эстрогена. Остеопороз знаком почти каждой женщине после 50 лет, особенно прошедшей период грудного вскармливания.
Клинические проявления следующие:
- боли в суставах и костях, особенно проявляющиеся при непогоде;
- частые переломы;
- хрупкость зубов, ногтей, волос,
- нарушение осанки, сгибание спины;
- чаще остеопорозу подвержены лучезапястное, голеностопное сочленения.
Особенностью остеопороза является его малосимптомность. Часто обнаружить резорбцию (рассасывание, расслоение) костной ткани можно только после перелома.
Как можно себе помочь
Как же предотвратить заранее заболевания суставов при климаксе? Прежде всего, если суставы уже болят, стоит обратиться к ревматологу, чтобы исключить другие заболевания опорно-двигательного аппарата, не связанные с климаксом. Если боли в сочленениях связывают с гормональной перестройкой, то рекомендуют пройти следующий комплекс обследования.
|
Методы |
Действенность |
| Общий и биохимический анализы крови. | Анализ крови на эстрадиол, фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны. Проверка гормонов щитовидной железы. Такие лабораторные исследования нужны для назначения заместительной гормональной терапии при климаксе. |
| Рентген суставов. | При помощи этого аппаратного обследования можно выявить остеоартроз и косвенно остеопороз. Обычно обследование дополняется МРТ или КТ суставов. |
| Остеоденситометрия. | При помощи рентгеновского или ультразвукового денситометра измеряют плотность костей. Процедура позволяет диагностировать и наблюдать в динамике остеопороз. |
Если врач диагностирует ту или иную патологию суставов в организме женщины, лечение специфично, но схоже в главном. После консультации с гинекологом обычно назначают прием эстрогенов. Заместительная гормональная терапия не терпит самовольства и требует точного соблюдения длительности и дозировки препарата. Такой гормон выпускается в форме таблеток, свечей, крема, инъекций и даже пластырей.
Важным этапом лечения остеопороза становится применение специальных лекарств для сохранения костной ткани. Такие медикаменты, как витамин D, препараты кальция и бисфосфонатов останавливают процесс расслоения кости. Для восстановления хряща при остеоартрозе назначают хондропротекторы – синтетические или природные препараты, улучшающие состояние суставной ткани.
В период климакса лучшей профилактикой суставных болезней являются лечебная физкультура, массаж и специальная диета. Ведущую роль играет самодисциплина женщины. Специальные упражнения, укрепляющие суставы, важно выполнять ежедневно. Массаж и физиотерапевтические процедуры оказывают лечебный эффект при условии их систематического применения. Ну а диета должна включать в себя продукты с большим содержанием кальция.
Безусловно, здоровый образ жизни, сбалансированное питание и отсутствие пагубных привычек снижает риск возникновения патологических последствий гормональной перестройки.
(Пока оценок нет)
Загрузка...