Какова причина и что нужно делать: шея не поворачивается

Что делать, если шея не поворачивается? Бывают случаи, когда становится так больно в области шеи, что невозможно повернуть голову. Причиной этого могут быть:

• неудобная поза во время сна;
• простуда;
• травма;
• инфекция;
• заболевание нерва;
• остеохондроз.

Чтобы правильно определить причину боли и начать лечение, обращайтесь в поликлинику, где лечащий врач направит вас к нужному специалисту. Не пытайтесь повернуть шею, превозмогая боль. Не делайте резких движений, иначе можете ухудшить ситуацию.

Для лечения могут использоваться различные меры, которые зависят от вида и степени заболевания. Применяют медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебные капельницы, массаж, сухое тепло, народные методы.

Если боль возникла после неправильного поворота шеи или травмы, то поможет травматолог.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Если вам постоянно больно поворачивать шею, мучает длительный мышечный спазм, то это может быть сигналом остеохондроза шейного отдела позвоночника. Это часто встречающееся заболевание. При таком диагнозе назначают комплексное лечение.

Для снятия болевого синдрома выписывают анальгетики и другие обезболивающие средства, чтобы облегчить общее состояние человека. После этого некоторые пациенты думают, что если стало не больно, то они вылечились. Но это ошибочное мнение. Болезнь будет продолжать развиваться и может переходить в шейно-плечевой плексит, поражение сосудов позвоночника и разрушение межпозвоночных дисков. Поэтому надо продолжать лечение.

Для борьбы с недугом используют нестероидные противовоспалительные медикаменты и миоспазмолитики, которые не только лечат боль, но и избавляют от воспалительных процессов. Хороший эффект дают лечебные блокады, когда препарат вводится непосредственно в заболевший участок, помогая быстро остановить развитие заболевания.

Кортикостероиды имеют обезболивающее и противовоспалительное свойство. Их используют при острой форме остеохондроза.

Физиотерапевтические процедуры

Что делать, если не поворачивается шея? Многие специалисты в таких случаях рекомендуют обращаться к физиотерапевтическим процедурам. При остеохондрозе удачное применение имеет фонофорез с гидрокартизоном. Во время его проведения ультразвуковые волны осуществляют проникновение лекарства через кожу в пораженную зону. Сам ультразвук также обладает лечащим свойством.

При лечении остеохондроза помогает рефлексотерапия. Этот метод основан на том, что, воздействие на различные участки тела лечит определенные заболевания.

По методу доктора Бубновского при лечении применяют физические упражнения.

В аптечных точках имеется в продаже прибор АЛМЕДИС. Он разработан в России на основе нанотехнологий. Прошел клинические испытания. Действие этого прибора основано на резонансном взаимодействии цветов и частот, соответствующих конкретным органам. Использовать его можно 3 раза в день по 4 минуты. Дает хороший результат в лечении остеохондроза.

Поражение нервных корешков

Если больно повернуть голову, то причиной дискомфорта может быть защемление или поражение нерва. Недуг может вызвать головокружение, онемение шеи и рук, нарушение слуха и сна. К этому могут добавиться болевые ощущения в области груди, которые можно принять за болезнь сердца. Может произойти тяжелое поражение нервных волокон. Поэтому обязательно обратитесь к неврологу, чтобы не утратить чувствительность и подвижность шеи.

Для лечения в таком случае применяются нестероидные препараты. Они прекращают воспаление и убирают отек, раздражающий нервные окончани. Но эти лекарства обладают различными вредными побочными действиями на организм, особенно на его пищеварительную систему. Поэтому их применение должно строго регламентироваться медицинским предписанием.

Эффективны магнитотерапия и электромионейростимуляция. Импульсная магнитотерапия воздействует не только на мышцы, но и на позвоночные диски и междисковые хрящи. Магнитное поле активизирует приток крови к позвоночнику и улучшает поступление к нему питательных веществ.

Все процедуры надо проводить в клинике или под контролем врача. Он назначит их количество и продолжительность.

Как действовать при простуде

Что делать, если у вас обычная простуда? Сходите к врачу. Иначе при простуде шеи воспаление может перейти на мышцы гортани. Если вас продуло на сквозняке или вы придавили мышцу во время сна, а шея болит, то это мышечный спазм. Врач посоветует, чем лечить его. Нужно покрыть больное место мазью, содержащую диклофенак. После этого обернуть шею шарфом из чистой шерсти.

Полезно выполнять упражнения и делать повороты в ту сторону, где больно (если болит с одной стороны). Массаж хорошо действует на все ткани:

• мышцы;
• суставы;
• сосуды;
• связки;
• нервы.

Массаж и прогревание воротникового участка шеи убирают излишнее напряжение и усталость. Тепловыми процедурами могут быть ванны с использованием морской соли. Можно осуществлять прогрев специальным аппаратом или обычной грелкой. Во время выполнения массажа надо делать небольшие остановки и упражнения, чтобы расслабить шею. Надо учесть, что при повышенной температуре тела шею нельзя греть.

Полезно прикладывать к больному месту лист капусты. Сперва его надо помять, потом приложить и укутать теплой тканью на 30 минут. Также можно на согретую утюгом толстую х/б ткань накапать 6-7 капель валерианки. Приложить к шее. Когда ткань остынет, снять ее и сделать массаж.

Еще несколько рецептов. Смазать шею лавровым маслом и укутать на ночь. Боль проходит. Можно также взять 1 ч. л. ивовой коры на стакан кипятка. Держать на водяной бане 15 минут. Когда настой остынет, принимать через час по 1 ст. л.

Взять кубик льда и потереть им тот участок, где стало больно. Затем разогреть это место растиранием и укутать шерстяной тканью. Можно укладывать шею на твердый подушечный валик. Через несколько часов мышечное защемление проходит. Если нет, то надо обратиться к неврологу.

Еще для лечения специалисты используют:

• аппликатор Кузнецова;
• иглоукалывание;
• аюрведический массаж.

Если становится больно при попытке повернуть голову и ощущаются спазм в затылочной области и тошнота, то может быть подозрение на менингит. А когда возникают боль и спазм шеи при повышенной температуре, то возможен лимфаденит как последствие инфекции во рту или горле. При всех этих симптомах немедленно обращайтесь к врачу.