Вздутие живота после еды: основные причины и лечение

Если беспокоит вздутие живота после еды, причины и лечение недомогания должны быть изучены больным. При метеоризме диагностируется скопление газов в кишечнике. Связано это с тем, что кишечник не способен нормально выполнять свои функции. Каждый, кто хоть раз сталкивался с данным неприятным явлением, знает, насколько сильный дискомфорт оно может принести. Постоянное вспучивание и увеличение объема живота могут вызвать беспокойство у любого человека.

Многие ошибочно полагают, что вздутия появляются только у больных каким-либо заболеванием людей. Но на самом деле данное явление может появиться и у вполне здорового человека.

Причины вздутий у здорового человека

Как говорилось выше, данное явление может потревожить и здорового человека. В большинстве случаев, как правило, сам человек виноват в том, что у него появляются вздутия:

1. Когда человек быстро ест, он зачастую заглатывает большое количество воздуха.

Из-за этого как раз и происходит вздутие живота после приема пищи. Именно поэтому специалисты рекомендуют не спешить во время еды и поглощать пищу медленно, хорошо ее пережевывая.

2. Не зря врачи не советуют слишком часто употреблять газированные напитки.

Они могут привести к появлению метеоризма. Однако следует отметить, что в этом случае волнующие человека симптомы, как правило, довольно быстро исчезают. «Лишний» воздух частично выходит из анального отверстия, частично отрыгивается, а остальная часть всасывается в кишечник.

3. Вздутие может произойти из-за потребления большого количества соды, которая нейтрализует желудочный сок.

Некоторые сторонники народной медицины считают, что сода является отличным помощником при изжоге. Именно такое лечение зачастую приводит к появлению метеоризма.

4. Вздутие живота после еды может случиться у любителей сладких и сдобных продуктов, которые содержат много легкоусвояемых углеводов, вызывающих реакцию брожения. А уже из-за брожения появляется неприятное чувство вздутия.

5. Еще одна причина дискомфорта – потребление большого количества клетчатки и крахмала. Данных компонентов достаточно много в таких продуктах, как картофель, ржаной хлеб и капуста.

6. Метеоризм может появиться из-за привычки переедать или употреблять одновременно совершенно несочетаемые продукты.

7. Слишком жирная пища тоже может стать причиной вышеуказанной проблемы. Жирная пища создает ощущение переполненности желудка и провоцирует вздутие.

Опасные заболевания и метеоризм

К большому сожалению, далеко не всегда причиной метеоризмов являются сам человек и его несерьезное отношение к потребляемым продуктам. Довольно часто вздутие живота после еды появляется из-за каких-либо заболеваний:

1. Хронический панкреатит. Во время развития данного недуга вздутие появляется после употребления любого вида еды.

Связано это с нехваткой ферментов, которые вырабатываются поджелудочной железой.

2. Дисбактериоз. При данном заболевании медики диагностируют нарушение баланса микрофлоры.

Такое нарушение способствует размножению вредоносных микроорганизмов, которые начинают в большом количестве вырабатывать газы.

3. Синдром раздраженного кишечника.

В этом случае вздувается живот из-за нарушения нормальной двигательной функции кишечника, что может вызвать сильный болевой синдром. Чтобы немного снизить боль, пациенту приходится принимать обезболивающие.

4. Непроходимость кишечника. Газы могут не отходить естественным путем из-за появления полипов или опухоли.

5. Непереносимость лактозы. Метеоризм происходит из-за того, что в организме больного отсутствуют ферменты, которые отвечают за распад сложного молочного сахара.

6. Запоры – это еще одна причина, которая может привести к скапливанию газов в кишечнике. В этом случае избавиться от симптомов получится только после того, как будет устранена основная причина запоров.

Каково лечение недуга?

Лечение вздутия живота надо начинать сразу после обнаружения первых симптомов. В этом случае шанс на быстрое выздоровление возрастает во много раз. Если причиной метеоризма является какое-либо заболевание, то сперва надо вылечить основной недуг, а потом уже заняться проблемой вздутия.

Лечение вышеописанного неприятного явления в первую очередь подразумевает соблюдение специальной диеты. Есть надо небольшим порциями, но часто. Еду следует тщательно пережевывать. В период обострения стоит отказаться от жирной и острой пищи. Также под запретом консервы, кофе, алкогольные и газированные напитки и продукты, содержащие большое количество легкоусвояемых углеводов. Сладкоежки могут побаловать себя мармеладом и сухим печеньем.

Если причины метеоризма заключаются в развитии хронического панкреатита, то врачи обязательно назначают пациенту такие лекарственные препараты, как Панкреатин, Мезим и Креон. В тех случаях, когда вздутие живота появляется из-за опухоли, врачи восстанавливают нормальную микрофлору кишечника и выписывают больному адсорбенты, прокинетики и пеногасители, которые способствуют удалению скопившихся газов из просвета кишки.

Для того чтобы унять тяжесть в животе, медики также выписывают пациенту ингибиторы протонного насоса, вещества, уменьшающие болевой синдром и желчегонные средства. При застойных явлениях используются прокинетики.

Лечение домашними рецептами

Постоянное вздутие можно лечить не только лекарственными препаратами, но и народными средствами, которые отлично показали себя в борьбе со многими недугами:

1. Врачи рекомендуют ежедневно принимать по 2 ложки угля от сожженной древесины тополя. Данное средство также поможет справиться с тошнотой.

2. Лечебный чай.

Несколько ложек листьев мяты перечной необходимо залить 1 л кипятка и настаивать на протяжении 20-30 минут. Такой чай следует пить на протяжении всего дня до полного исчезновения симптомов. Данный напиток рекомендован в тех случаях, когда метеоризм сопровождается усиленным сердцебиением и появляется постоянно.

3. Мало кто знает, но справиться с симптомами во время вздутия живота можно с помощью зеленых листьев чеснока.

Их следует ежедневно употреблять или добавлять в уже готовые блюда. Зеленые листья чеснока не только помогают справиться с метеоризмом, но и возбуждают аппетит и улучшают пищеварение.

4. На 1 кусочек сахара необходимо капнуть 4 капли анисового масла и 4 капли укропного масла. Такое средство поможет избавиться от вздутия за максимально короткое время.

5. Настой из ромашки.

Отличное средство, которое справится с коликами и спазмами при вздутии живота. 1 ложку ромашки аптечной надо залить 3 стаканами кипятка. Средство должно настаиваться около 40 минут. Готовую жидкость следует процедить и принимать внутрь по половине стакана до полного исчезновения вздутия.

Справиться с вышеуказанной проблемой поможет сушеный имбирь: необходимо истолочь в порошок корень сушеного имбиря среднего размера. Берите средство на кончике чайной ложечки, принимайте дважды в сутки за 15 минут до еды. Такой порошок нужно запивать 1/3 стакана чистой воды.

Что еще применяют при лечении?

Дополнительные рекомендации:

1. Лечить вздутие у маленьких детей можно с помощью очень полезной укропной воды. Небольшое количество зелени необходимо мелко нарезать.

1 ложку полученной смеси надо залить 500 мл кипятка. Пить такое лекарство следует в охлажденном виде на протяжении всего дня после приемов пищи. Как показывает практика, уже через 10-12 дней такого лечения у крохи живот больше не вздувается.

2. 1 ложу плодов тмина необходимо смешать с 2 ложками цветков ромашки и 1 ложкой травы душицы.

2 ложки полученной смеси следует залить 500 мл кипятка и настаивать в темном месте в течение 10 часов. Готовую жидкость надо процедить и принимать внутрь четырежды в сутки по 100 мл.

3. 1 ложку семян тмина необходимо залить 250 мл кипятка.

Средство надо кипятить на медленном огне на протяжении 2 минут. Полученную консистенцию необходимо настаивать в течение 30 минут. Готовую жидкость следует процедить, смешать с небольшим количеством меда и употреблять трижды в сутки до приема пищи. Уже через довольно короткий промежуток времени живот больше не вздувается.

4. Корень одуванчика необходимо измельчить.

2 ложки полученной смеси следует залить 200 мл холодной водички. Образовавшуюся консистенцию надо настаивать в темном месте на протяжении 8 часов. Готовую жидкость нужно процедить и принимать внутрь четырежды в сутки по 50 мл до приема пищи. Такое средство поможет справиться не только с метеоризмом, но и с запорами.

Врачи рекомендуют ежедневно натощак пить по 1 стакану свежевыжатого сока картошки.

После употребления сока надо лечь на 30 минут в постель. Есть можно только через 30 минут. Курс такого лечения должен длиться не менее 10 дней. После этого следует сделать перерыв на 10 дней и продолжить лечение. Положительные качества не заставят себя долго ждать.

Какие бы ни были причины диагностирования метеоризма, для начала следует обратиться за помощью к специалисту, а потом уже начинать бороться с симптомами с помощью народной медицины. Если причиной недуга является какое-либо серьезное заболевание, то справиться с ним с помощью домашних рецептов вряд ли получится. К тому же не стоит забывать о том, что некоторые домашние ингредиенты довольно часто становятся причиной появления серьезной аллергической реакции. Избавиться от аллергии порой гораздо тяжелее, чем от самого заболевания.